Как поддержать друга, у которого умер близкий человек

Автор:

Рублевский Артём Алексеевич

Рейтинг статьи:

5

(8 оценок)

Опубликовано:

30.04.2021 07:50

Время прочтения:

2 минуты

1 506

Видя глубокое горе друга, который навсегда потерял близкого человека, каждый испытывает естественное желание помочь и, вместе с тем, чувствует растерянность. Что нужнее — быть рядом или оставлять в покое, глубоко сочувствовать или по возможности отвлекать?

Все эти действия могут быть полезными, однако они должны быть своевременными, соответствующими стадиям горевания, последовательность которых известна современным психологам.

Если вы ищете профессиональную помощь в организации ритуальных мероприятий, то можете обратиться в Городскую Ритуальную Службу. Компания предлагает все необходимые ритуальные услуги для проведения похорон вашего близкого с уважением и достоинством. Служба готова помочь вам в этот трудный период. Вся информация доступна здесь.

Переживание тяжёлой утраты и адекватная помощь

Благодарность, светлая память и грусть действительно придут на смену горю, если все его стадии полностью пережиты.

Первая реакция защиты от глубоко травмирующего события может быть очень разной, от неудержимого потока слёз до полной внешней отстранённости. Смерть близкого не принимается психикой, хотя рациональное понимание уже присутствует. В такое время важно быть рядом с горюющим другом, стараться почувствовать его нужды, выслушивать всё, что он будет говорить, не ограждать от посильных забот о похоронах и поминках. Эти социальные ритуалы помогут осознать происшедшее и принять кончину близкого как действительный, реальный факт. Именно принятие составляет основной итог первой стадии переживания горя.

Затем наплывает иррациональный гнев на умершего, который ушёл из жизни, когда он так нужен, приходит агрессия, обращённая к врачам, которые не спасли, охватывает чувство собственной вины за сделанное и сказанное не так. В это время не следует поддерживать такие чувства или убеждать друга в том, что гнев, агрессия и вина совершенно безосновательны. Надо только, чтобы эти эмоции находили выход. Пусть друг негодует, кается, жалуется, плачет, но не держит нахлынувшее в себе. Вместе с тем, важно, чтобы он поддерживал свои физические силы, питался, достаточно спал, выходил на улицу.

За бурными эмоциями приходит внутреннее смирение, которое завершает период острого горя. Чтобы это смирение не переросло в депрессию, следует без спешки и чрезмерного усердия, ненавязчиво, но целенаправленно помогать другу вновь ощутить интерес к реальности.

Когда более или менее нормальная жизнь восстанавливается, адекватная помощь состоит в том, чтобы, руководствуясь пониманием чувств друга, уважая его индивидуальный путь, поддерживать возрождающиеся стремления, интересы и цели.

Полное переживание принятия, гнева, смирения и возрождения у большинства людей занимает от двух с половиной до трёх лет.

Лучшей благодарностью человеку, ушедшему из жизни, станет продолжение тех добрых и важных дел, которые он не успел завершить, решимость совершать благородные поступки и добрые дела, посвящённые его памяти.

Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать, как можно сократить расходы на похороны, перейдите по ссылке здесь.

Как поддержать друга, у которого умер близкий человек: актуальная информация

Ищете актуальную информацию по теме «Как поддержать друга, у которого умер близкий человек»? На данной странице вы найдете ответы по интересующему запросу. Если у вас остались вопросы, вы можете обратиться к консультанту из чата, или получить информацию по телефону: +375 (17) 388-73-73